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바밤팥 치아바타

312g, 5조각

224 kcal
#저당 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 치아바타 55 g
  • 팥앙금 35 g
  • 크림치즈 5 g
  • 삶은 밤 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 38.78 g 69%
단백질 8.87 g 16%
지방 3.84 g 15%
제공량 100g
조리 순서
  1. 1

    치아바타 빵을 반으로 가른다

  2. 2

    팥앙금을 빵 한쪽에 펴 바른다

  3. 3

    삶은 밤을 얇게 썰어 팥앙금 위에 올린다

  4. 4

    다른 빵 조각으로 덮는다

  5. 5

    180도로 예열된 오븐에 3분간 데운다

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