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들기름 두부면파스타

356 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 쌈 상추 17 g
  • 들기름 10 g
  • 진간장 15 ml
  • 건두부(포두부) 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 8.51 g 9%
단백질 25.95 g 28%
지방 26.45 g 63%
제공량 142g
조리 순서
  1. 1

    두부면을 찬물에 헹궈 물기를 제거한다

  2. 2

    마늘은 얇게 편으로 썬다

  3. 3

    팬에 들기름을 두르고 중약불에서 마늘을 볶는다

  4. 4

    향이 올라오면 두부면을 넣고 약간 볶는다

  5. 5

    간장, 소금, 후추로 간을 맞춘다

  6. 6

    접시에 담고 쪽파와 참깨를 뿌려 완성한다

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