노슈가 브라우니

조리 5분 462 kcal
#저당 #저탄수 #다이어트 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 언스위트 190 ml
  • 생 달걀 1 개
  • 코코아 파우더 20 g
  • 아몬드가루 40 g
양념/소스
  • 카카오닙스 10 스푼
  • 소금 1 g
  • 트루스위트 알룰로스 40 g
영양 요약
탄수화물 47.52 g 33%
단백질 21.74 g 15%
지방 33.41 g 52%
제공량 356g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    아몬드가루, 코코아파우더, 베이킹파우더를 볼에 넣어 섞는다

  3. 3

    달걀, 무가당 그릭요거트, 에리스리톨, 바닐라익스트랙을 넣고 고루 섞는다

  4. 4

    반죽을 팬에 붓고 평평하게 한다

  5. 5

    180도 오븐에서 20분간 굽는다

  6. 6

    식힌 후 먹기 좋은 크기로 자른다

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