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간장계란 전자레인지

82 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 100 ml
  • 삶은 달걀 1 개
양념/소스
  • 알룰로스 플러스 2 g
  • 진간장 25 g
영양 요약
탄수화물 4.12 g 19%
단백질 8.32 g 39%
지방 3.92 g 42%
제공량 172g
조리 순서
  1. 1

    내열 용기에 밥을 담는다

  2. 2

    간장을 밥 위에 뿌린다

  3. 3

    계란을 밥 위에 깨뜨려 올린다

  4. 4

    노른이를 살짝 터트린다

  5. 5

    전자레인지에 1분 30초간 돌린다

  6. 6

    꺼내어 잘 섞어서 먹는다

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