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그릭 감자샐러드

조리 20분 난이도 EASY 818 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 요플레 플레인 화이트 100 g
  • 찐감자 4 인분
  • 반숙란 1 회분(2개)
  • 양파 80 g
  • 생 오이 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 137.99 g 67%
단백질 35.07 g 17%
지방 14.65 g 16%
제공량 1180g
조리 순서
  1. 1

    감자를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 한입 크기로 자른다

  2. 2

    냄비에 물과 소금을 넣고 감자를 삶는다

  3. 3

    삶은 감자를 체에 밭쳐 식힌다

  4. 4

    방울토마토, 오이, 적양파를 먹기 좋게 자른다

  5. 5

    믹싱볼에 삶은 감자, 채소, 블랙올리브, 페타치즈를 넣는다

  6. 6

    올리브유, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 가볍게 버무린다

  7. 7

    파슬리로 장식하여 완성한다

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