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베르베르 핑크스무디

조리 15분 난이도 EASY 224 kcal
#비건 #저칼로리 #저당
베르베르 핑크스무디 완성 사진
재료
주재료
  • 코코넛워터 200 ml
  • 스퀴즈드 레몬즙 10 ml
  • 사과 0.5 개
  • 토마토 200 g
  • 찐 양배추 100 g
  • 삶은 당근 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 50.03 g 81%
단백질 4.36 g 7%
지방 3.35 g 12%
제공량 715ml
조리 순서
  1. 1

    딸기, 바나나, 비트, 두유를 준비한다

  2. 2

    비트는 껍질을 벗기고 잘게 썬다

  3. 3

    믹서기에 딸기, 바나나, 비트, 두유를 넣는다

  4. 4

    부드럽게 갈아준다

  5. 5

    잔에 담아 민트 잎으로 장식한다

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