당근 라페

76 kcal
#다이어트 #비건 #저칼로리 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 유기농 사과식초 3 ml
  • 순후추 0.1 g
  • 소금 0.2 g
  • 홀그레인머스타드 7 g
  • 보르게스 엑스트라 버진 올리브유 (1000ml) 5 ml
  • 생 당근 80 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 7.69 g 36%
단백질 1.33 g 6%
지방 5.52 g 58%
제공량 95.3g
조리 순서
  1. 1

    당근을 채썬다

  2. 2

    소금으로 당근을 약간 절인다

  3. 3

    레몬즙, 올리브유, 후추, 겨자를 넣어 섞는다

  4. 4

    견과류나 허브를 올려 마무리한다

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