건강스무디

Name: 건강스무디
Total time: 10 min
Yield: 2010.2 ml
Ingredients: 덴마크 저지방&칼슘 우유 250 ml; 플레인 요거트 무가당 200 g; 검은콩(대두, 삶은 것) 100 g; 생 양배추 105 인분; 아보카도 100 개; 생 당근 100 g; 사과 250 개; 맥주효모비오틴 30 g; 호두 20 알; 아몬드 20.2 g; 치아시드 30 g; 셀로맥스 강황의 힘 30 g; 시나몬가루 25 회분; 테일러 푸룬 100 g; 커클랜드시그니춰 냉동딸기 500 g; 냉동 블루베리 140 g; 카카오닙스 10 스푼

조리 10분 난이도 EASY 2,023 kcal

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