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묵은지 멸치 김밥

조리 30분 난이도 NORMAL 258 kcal
#김밥 #묵은지김밥 #멸치김밥 #묵은지멸치 #한국음식 #간단요리 #도시락 #아침메뉴 #집밥 #매운김밥
이미지 준비중
재료
주재료
  • 달걀 지단 55 g
  • 멸치볶음 0.5 반찬그릇
  • 잡곡밥 50 g
  • 배추김치 20 g
양념/소스
  • 참기름 3 g
  • 매실청 5 g
영양 요약
탄수화물 31.84 g 47%
단백질 18.4 g 27%
지방 7.52 g 25%
제공량 158g
조리 순서
  1. 1

    묵은지와 멸치를 잘게 썬다

  2. 2

    김밥용 밥에 소금과 참기름을 섞는다

  3. 3

    묵은지와 멸치를 팬에 기름 두르고 볶는다

  4. 4

    김 위에 밥을 깐다

  5. 5

    밥 위에 볶은 묵은지와 멸치를 올린다

  6. 6

    김밥을 말아준다

  7. 7

    먹기 좋은 크기로 자른다

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