양배추콘샐러드

조리 45분 난이도 EASY 669 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 수퍼스위트콘 163 g
  • 양파 150 g
  • 피망(빨간색) 1 개
  • 생 양배추 350 g
양념/소스
  • 소금 8 g
  • 설탕대신 스테비아 25 g
  • 현미식초 20 ml
  • 하인즈 옐로우머스타드 25 g
  • 마요네즈 64 g
영양 요약
탄수화물 98.2 g 48%
단백질 11.7 g 6%
지방 41.28 g 46%
제공량 905g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 잘게 썬다

  2. 2

    콘(옥수수통조림)은 물기를 제거한다

  3. 3

    당근을 곱게 채 썬다

  4. 4

    볼에 양배추, 콘, 당근을 넣고 섞는다

  5. 5

    마요네즈, 소금, 후추로 간을 맞춘다

  6. 6

    잘 버무려 접시에 담는다

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