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케일주스

179 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 케일 40 g
  • 찐 양배추 40 g
  • 생 셀러리 0.5 인분
  • 생 오이 0.5 인분
  • 사과 1 개
  • 라임 주스(천연) 5 g
  • 물(생수) 200 ml
  • 알룰로스 스마트 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 47.29 g 87%
단백질 3.11 g 6%
지방 1.86 g 8%
제공량 625ml
조리 순서
  1. 1

    케일을 깨끗이 씻어 준비한다

  2. 2

    사과와 오이를 깨끗이 씻어 자른다

  3. 3

    준비한 재료와 물을 블렌더에 넣는다

  4. 4

    곱게 갈아 컵에 따른다

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