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우리집잡곡밥

조리 30분 난이도 NORMAL 1,076 kcal
#다이어트 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 다시마 육수 100 g
  • 잡곡(현미, 찹쌀, 현미찹쌀, 보리 등, 생것) 100 g
  • 렌틸콩(렌즈콩) 100 g
  • 백미(멥쌀, 흰쌀, 생것) 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 187.64 g 78%
단백질 42.59 g 18%
지방 4.02 g 4%
제공량 400g
조리 순서
  1. 1

    잡곡을 깨끗이 씻는다

  2. 2

    쌀과 잡곡을 밥솥에 넣는다

  3. 3

    물을 알맞게 붓는다

  4. 4

    밥솥의 잡곡밥 모드로 밥을 짓는다

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