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양배추 샤브샤브

조리 30분 난이도 EASY 546 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 50 g
  • 두부 0.5 모
  • 우삼겹 100 g
  • 데친 양배추 200 g
양념/소스
  • 사과 식초 20 ml
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 참치액 20 g
  • 쯔유소스 20 g
  • 진간장 20 g
영양 요약
탄수화물 52.35 g 35%
단백질 50.12 g 33%
지방 21.36 g 32%
제공량 675g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 채소를 깨끗이 씻어 한입 크기로 썬다

  2. 2

    샤브샤브용 고기를 준비한다

  3. 3

    육수를 냄비에 붓고 끓인다

  4. 4

    육수가 끓으면 양배추와 채소를 넣는다

  5. 5

    재료가 익으면 고기를 샤브샤브하듯 넣어 익힌다

  6. 6

    기호에 따라 소스와 함께 먹는다

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