목살야채볶음

조리 10분 난이도 EASY 413 kcal
#목살요리 #야채볶음 #돼지고기볶음 #한식 #간단요리 #집밥 #반찬 #저녁메뉴 #다이어트식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 양파 40 g
  • 생 양배추 100 g
  • 돼지고기 목살 70 g
양념/소스
  • 양조간장 10 g
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 팬더 굴소스 10 g
영양 요약
탄수화물 34.55 g 29%
단백질 32.12 g 27%
지방 22.47 g 43%
제공량 360g
조리 순서
  1. 1

    목살과 야채(양파, 피망, 당근 등)를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 목살을 센 불에서 볶는다

  3. 3

    목살에 익으면 손질한 야채를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    소금, 후추 등으로 간을 한다

  5. 5

    야채가 숨이 죽으면 불을 끄고 접시에 담는다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘