마라탕_

642 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 우삼겹 90 g
  • 비엔나소시지 30 g
  • 고구마떡 40 g
  • 치즈떡볶이떡 60 g
  • 데친 팽이버섯 40 g
  • 숙주 30 g
  • 옥수수면 70 g
양념/소스
  • 마라탕 150 팩
영양 요약
탄수화물 76.09 g 47%
단백질 38.32 g 24%
지방 20.41 g 29%
제공량 510g
조리 순서
  1. 1

    모든 재료를 깨끗이 손질하고 씻는다

  2. 2

    냄비에 물과 마라탕 소스를 넣어 끓인다

  3. 3

    끓는 국물에 각종 고기와 해산물을 먼저 넣는다

  4. 4

    야채, 버섯, 두부, 어묵 등을 순서대로 넣어 익힌다

  5. 5

    맛을 보고 소금, 후추 등으로 간한다

  6. 6

    완성된 마라탕을 그릇에 담는다

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