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매운 양배추보음밥

352 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 진간장 10 g
  • 굴소스 10 g
  • 고춧가루 1 스푼
  • 잡곡밥 130 g
  • 찐 양배추 1.5 반찬그릇
  • 닭가슴살 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 49.61 g 56%
단백질 33.06 g 37%
지방 2.76 g 7%
제공량 358g
조리 순서
  1. 1

    양배추, 양파, 당근을 채 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 양배추, 양파, 당근을 볶는다

  3. 3

    고추장, 고춧가루, 간장, 다진 마늘을 넣어 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 재료와 양념이 잘 섞이도록 볶는다

  5. 5

    맛을 보고 소금으로 간을 맞춘다

  6. 6

    그릇에 담고 깨, 쪽파를 올려 완성한다

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