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두부고르곤피자

153 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 플러스 10 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 두부또띠아 1 장
  • 올리브오일 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 28.35 g 56%
단백질 4.32 g 9%
지방 7.99 g 36%
제공량 70g
조리 순서
  1. 1

    두부를 1cm 두께로 슬라이스한다

  2. 2

    두부에 올리브유를 바르고 팬에 노릇하게 굽는다

  3. 3

    구운 두부 위에 토마토소스를 바른다

  4. 4

    고르곤졸라 치즈를 얹는다

  5. 5

    슬라이스한 방울토마토와 바질을 올린다

  6. 6

    뚜껑을 덮고 약불에서 치즈가 녹을 때까지 익힌다

  7. 7

    올리브오일을 둘러 마무리한다

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