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케일샐러리파인애플주스

조리 10분 난이도 NORMAL 154 kcal
#다이어트 #저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 셀러리(생것) 1 인분
  • 파인애플 0.3 개
  • 케일 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 40.52 g 91%
단백질 3.27 g 7%
지방 0.28 g 1%
제공량 390g
조리 순서
  1. 1

    케일을 깨끗이 씻어 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    샐러리를 깨끗이 씻어 자른다

  3. 3

    파인애플 껍질을 제거하고 먹기 좋은 크기로 자른다

  4. 4

    모든 재료를 블렌더에 넣는다

  5. 5

    냉수 100ml를 더한다

  6. 6

    곱게 갈아 컵에 담는다

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