소고기찜

조리 10분 난이도 EASY 344 kcal
#고단백 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 우둔살 180 g
  • 팽이버섯 100 g
  • 숙주 100 g
  • 알배추찜 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.56 g 21%
단백질 47.33 g 55%
지방 9.07 g 24%
제공량 480g
조리 순서
  1. 1

    소고기를 깍둑썰기한다

  2. 2

    무, 당근, 감자, 양파를 한입 크기로 자른다

  3. 3

    냄비에 소고기를 넣고 겉면이 익을 때까지 볶는다

  4. 4

    손질한 채소와 표고버섯을 넣고 볶는다

  5. 5

    물과 간장, 설탕, 다진 마늘, 후추를 넣고 끓인다

  6. 6

    끓어오르면 거품을 걷어내고 뚜껑을 닫아 중약불에서 익힌다

  7. 7

    국물이 자작해질 때까지 졸인다

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