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베르베르 레드벨벳스무디

78 kcal
#저당 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 데친 브로콜리 54.8 g
  • 케일(익힌것) 21 g
  • 물(생수) 200 ml
  • 아몬드브리즈 언스위트 150 ml
  • 발로나 코코아파우더 3 g
  • 생 비트 60.3 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.57 g 47%
단백질 4.38 g 19%
지방 3.36 g 34%
제공량 489.1ml
조리 순서
  1. 1

    냉동 딸기와 바나나를 준비한다

  2. 2

    아몬드 우유, 무가당 코코아가루, 에리트리톨, 레몬즙을 블렌더에 넣는다

  3. 3

    모든 재료를 곱게 간다

  4. 4

    차가운 컵에 부어 제공한다

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