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베이글 샌드위치

조리 10분 난이도 EASY 340 kcal
#베이글샌드위치 #샌드위치레시피 #아침식사 #건강식 #간편요리 #브런치 #크림치즈 #홈카페 #다이어트식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양상추 30 g
  • 부드러운 닭가슴살 샌드위치햄 45 g
  • 베이글 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 55.72 g 65%
단백질 17.82 g 21%
지방 5.43 g 14%
제공량 175g
조리 순서
  1. 1

    베이글을 반으로 가른다

  2. 2

    베이글을 토스터나 팬에 살짝 굽는다

  3. 3

    양상추, 토마토, 오이, 치즈 등 채소와 재료를 준비한다

  4. 4

    베이글 한 쪽에 크림치즈를 바른다

  5. 5

    준비한 채소와 치즈, 햄을 베이글 위에 올린다

  6. 6

    베이글 윗부분을 덮는다

  7. 7

    먹기 좋게 반으로 자른다

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