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프로틴빵

334 kcal
#프로틴빵 #단백질빵 #건강빵 #헬스 #다이어트 #홈베이킹 #머핀 #아침식사 #고단백 #빵레시피
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 오리지널 0.5 팩
  • 볶은 아몬드 0.1 회분
  • 올리고당 15 g
  • 생 달걀 1 개
  • 파워 쉐이크 35 g
  • 퀵오트 오리지널 14 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 34.09 g 39%
단백질 34.05 g 39%
지방 8.73 g 22%
제공량 216.5g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    볼에 달걀, 프로틴 파우더, 우유를 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    베이킹 파우더와 소금을 넣고 다시 섞는다

  4. 4

    반죽을 머핀 틀이나 빵 틀에 넣는다

  5. 5

    180도 오븐에서 20분간 굽는다

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