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컵누들 닭가슴살 마라샹궈

519 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 닭안심살 150 g
  • 굴소스 10 g
  • 마파두부소스 20 g
  • 컵누들 마라탕 1 개
  • 두부 70 g
  • 콩나물 50 g
  • 새송이버섯 80 g
  • 풋고추 1 개
  • 배추 70 g
  • 시금치(생것) 70 g
  • 생 양배추 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.53 g 41%
단백질 54.86 g 41%
지방 10.56 g 18%
제공량 659.7g
조리 순서
  1. 1

    컵누들을 끓는 물에 불린다

  2. 2

    닭가슴살을 한입 크기로 썬다

  3. 3

    양파, 청경채, 파프리카 등 채소를 손질한다

  4. 4

    팬에 식용유를 두르고 다진 마늘, 마라소스를 볶아 향을 낸다

  5. 5

    닭가슴살을 넣고 볶는다

  6. 6

    손질한 채소를 넣고 함께 볶는다

  7. 7

    불린 컵누들을 넣고 골고루 섞으며 볶는다

  8. 8

    간장, 후추 등으로 간을 맞춘다

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