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스파이시 샐러드

조리 10분 난이도 EASY 173 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 슈레드치즈 15 g
  • 양파후레이크 10 g
  • 수퍼스위트콘 20 g
  • 에다마메 20 g
  • 채소믹스(샐러드용) 80 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 5 ml
  • 스리라차 소스 5 g
  • 마이노멀 마요네즈 5 g
영양 요약
탄수화물 15.61 g 33%
단백질 6.77 g 14%
지방 11.32 g 53%
제공량 160g
조리 순서
  1. 1

    오이, 토마토, 양파, 청양고추를 잘게 썬다

  2. 2

    닭가슴살을 삶아 식힌 후 먹기 좋은 크기로 찢는다

  3. 3

    볼에 손질한 채소와 닭가슴살을 넣는다

  4. 4

    스위트 칠리 소스, 라임즙, 다진 마늘, 후추, 소금을 넣고 고루 섞는다

  5. 5

    접시에 담고 고수와 땅콩을 뿌려 마무리한다

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