미나리 볶음밥

조리 20분 난이도 EASY 758 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 돌미나리 100 g
  • 올리브유 1 스푼
  • 참기름 10 ml
  • 생 달걀 2 개
  • 현미밥 260 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 98.69 g 52%
단백질 21.3 g 11%
지방 31.27 g 37%
제공량 490g
조리 순서
  1. 1

    미나리를 잘게 썬다

  2. 2

    밥, 계란, 썬 미나리를 섞어준다

  3. 3

    달궈진 후라이팬에 기름을 두르고 위에서 섞어준 것을 볶는다

  4. 4

    계란이 익었으면 불을끄고 참기름으로 마무리

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