일반식

난이도 NORMAL 476 kcal
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일반식 완성 사진
재료
주재료
  • 진미채볶음 20 g
  • 깍두기 20 g
  • 메추리알 장조림 30 g
  • 현미잡곡밥 100 g
  • 제육볶음 100 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 46.1 g 38%
단백질 23.45 g 19%
지방 23.14 g 43%
제공량 270g
조리 순서
  1. 1

    재료를 깨끗이 씻고 손질한다

  2. 2

    필요한 크기로 재료를 자른다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 예열한다

  4. 4

    손질한 재료를 팬에 넣고 볶는다

  5. 5

    재료가 익으면 간을 맞춘다

  6. 6

    모든 재료가 골고루 익으면 접시에 담아낸다

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