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들기름파스타

조리 10분 난이도 EASY 619 kcal
#저당 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 상추(적색, 생것) 70 g
  • 참깨(흰색, 볶은것) 5 g
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 알룰로스 플러스 35 g
  • 간장 1.5 회분
  • 들기름 1.5 테이블스푼
  • 파스타면 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 107.49 g 59%
단백질 17.92 g 10%
지방 24.69 g 31%
제공량 256g
조리 순서
  1. 1

    스파게티 면을 삶는다

  2. 2

    마늘을 슬라이스한다

  3. 3

    팬에 들기름을 두르고 마늘을 볶는다

  4. 4

    삶은 면을 팬에 넣고 소금과 후추로 간한다

  5. 5

    곱게 썬 쪽파를 넣고 버무린다

  6. 6

    그릇에 담아 참깨를 뿌린다

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