당근김밥“‘

328 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 흰자 1 개
  • 흰쌀밥 70 g
  • 참기름 5 g
  • 김밥김 4 g
  • 달걀 지단 60 g
  • 당근볶음 70 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 40.91 g 47%
단백질 13.36 g 15%
지방 14.44 g 37%
제공량 239g
조리 순서
  1. 1

    당근을 채썬다

  2. 2

    달군 팬에 식용유를 두르고 당근을 볶는다

  3. 3

    달걀을 풀어 스크램블한다

  4. 4

    김발 위에 김을 깔고 밥을 얇게 편다

  5. 5

    볶은 당근, 달걀, 단무지 등을 올린다

  6. 6

    김밥을 말고 먹기 좋게 자른다

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