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크림치즈 필링

173 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 아이라이스유 30 ml
  • 타피오카 전분 4 g
  • 몽크슈 알룰로스 15 g
  • 달지 않은 떠먹는 요구르트 65 g
  • 유기농 크림치즈 8포션 17.5 g
  • 유기농 프리스카제 미니 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 26.93 g 50%
단백질 9.38 g 17%
지방 7.95 g 33%
제공량 155.5g
조리 순서
  1. 1

    크림치즈를 실온에 두어 부드럽게 만든다

  2. 2

    볼에 크림치즈, 설탕, 바닐라 익스트랙트, 레몬즙을 넣고 섞는다

  3. 3

    거품기로 재료가 고루 섞여 부드러운 크림 상태가 되도록 푼다

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