クリームチーズフィリング

173 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • アイライスミルク 30 ml
  • タピオカでん粉 4 g
  • モンクシュ アルロース 15 g
  • 無糖のヨーグルト(食べるタイプ) 65 g
  • 有機クリームチーズ 8ポーション 17.5 g
  • 有機フリスカゼ ミニ 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 26.93 g 50%
たんぱく質 9.38 g 17%
脂質 7.95 g 33%
提供量 155.5g
調理手順
  1. 1

    クリームチーズを室温に戻して柔らかくする。

  2. 2

    ボウルにクリームチーズ、砂糖、バニラエッセンス、レモン汁を入れて混ぜる。

  3. 3

    泡立て器で全体がなめらかになるまでよく混ぜる。

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