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타르트지(초코)

326 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 달걀 흰자 34 g
  • 삶은 밤고구마 25 g
  • 차전자피 8 g
  • 몽크슈 알룰로스 13 g
  • 소금 0.6 g
  • 유기농 오트밀 65 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 67.88 g 73%
단백질 12.79 g 14%
지방 5.34 g 13%
제공량 145.6g
조리 순서
  1. 1

    펼친 타르트지에 포크질

  2. 2

    냉동실 10분 / 160° 10분 예열

  3. 3

    160° 15분

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