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오트밀또띠아

205 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 0.7 g
  • 어메이징오트 언스위트 28.5 ml
  • 생 달걀 55 g
  • 바른곡물 유기농 오트밀 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.53 g 45%
단백질 11.34 g 22%
지방 7.76 g 33%
제공량 114.2g
조리 순서
  1. 1

    오트밀을 믹서에 곱게 간다

  2. 2

    볼에 간 오트밀과 물, 소금을 넣고 반죽한다

  3. 3

    반죽을 얇게 평평하게 편다

  4. 4

    달군 팬에 기름을 두르고 반죽을 올린다

  5. 5

    약불에서 앞뒤로 노릇하게 굽는다

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