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두부 그라탕

아주 간단한 두부 큰거 반모 하나 계란두개 토마토소스 모짜치즈 넣고 4분 돌렸음!

조리 5분 난이도 EASY 654 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 후레쉬모짜렐라치즈 125 g
  • 저칼로리 토마토 케첩 150 g
  • 생 달걀 2 개
  • 두부 0.5 모
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.81 g 19%
단백질 60.75 g 36%
지방 34.79 g 46%
제공량 610g
조리 순서
  1. 1

    두부 반모를 물기빼고 데코한다

  2. 2

    계란 두개를 푼다

  3. 3

    토마토소스 를 얹는다

  4. 4

    모짜렐라 치즈를 뿌린다

  5. 5

    전자렌지에 3분 30초만 돌려도 괜찮을것!

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