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미역국

135 kcal
#저칼로리 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 3 g
  • 멸치 액젓 10 g
  • 재래간장 10 g
  • 참기름 10 g
  • 다진 마늘 10 g
  • 미역(소건품) 20 g
  • 물(생수) 1200 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.4 g 26%
단백질 5.98 g 15%
지방 10.62 g 59%
제공량 1263g
조리 순서
  1. 1

    미역을 찬물에 10분간 불린다

  2. 2

    소고기는 먹기 좋게 썬다

  3. 3

    냄비에 참기름을 두르고 소고기와 미역을 넣어 볶는다

  4. 4

    물을 붓고 끓인다

  5. 5

    간장, 다진 마늘로 간을 한다

  6. 6

    중불에서 10분간 더 끓인다

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