목록으로 가기
KR EN JP

바질크림계란

469 kcal
#저탄수 #고단백 #지중해 식단 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 치킨스톡 5 g
  • 쫄깃한 베이컨 20 g
  • 서울체다슬라이스치즈 1 장
  • 삶은 달걀 2 개
  • 바질페스토 10 g
  • 생크림 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 5.05 g 4%
단백질 20.45 g 18%
지방 39.9 g 78%
제공량 193g
조리 순서
  1. 1

    바질 잎을 깨끗이 씻어 물기를 제거한다

  2. 2

    계란을 볼에 풀고 소금, 후추를 넣는다

  3. 3

    생크림과 바질 잎을 믹서에 갈아 넣는다

  4. 4

    갈아낸 바질크림을 계란과 잘 섞어준다

  5. 5

    팬에 올리브유를 두르고 약불에서 계란물을 부어 천천히 익힌다

  6. 6

    계란이 부드럽게 익으면 불을 끄고 접시에 담는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘