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김치밥

615 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미밥 130 g
  • 모짜렐라 치즈 70 g
  • 스위트콘 70 g
  • 참치캔 90 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 토마토 케첩 8 g
  • 고추장 8 g
영양 요약
탄수화물 81.45 g 49%
단백질 47.55 g 29%
지방 16.52 g 22%
제공량 396g
조리 순서
  1. 1

    김치를 한입 크기로 자른다

  2. 2

    대파와 양파를 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 대파, 양파를 볶는다

  4. 4

    김치를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    밥을 넣고 골고루 섞으며 볶는다

  6. 6

    간장과 고춧가루로 간을 맞춘다

  7. 7

    참기름과 김가루를 뿌려 마무리한다

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