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cd2

215 kcal
#cd2 #소고기볶음 #한식요리 #간단요리 #저녁반찬 #소고기레시피 #집밥 #스테이크 #볶음요리 #고기요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 그릴드 닭가슴살 100 g
  • 올리브유 0.5 스푼
  • 굴소스 10 g
  • 생 양배추 1.5 인분
  • 양파 0.5 회분(1/2개)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 16.75 g 31%
단백질 26.59 g 48%
지방 5.11 g 21%
제공량 255g
조리 순서
  1. 1

    소고기를 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    양파, 마늘을 잘게 썬다

  3. 3

    팬에 오일을 두르고 마늘을 볶는다

  4. 4

    소고기를 넣고 센 불에 볶는다

  5. 5

    양파를 넣고 함께 볶는다

  6. 6

    간장, 설탕, 후추로 간을 한다

  7. 7

    중불에서 재료가 익을 때까지 볶는다

  8. 8

    완성된 요리를 접시에 담는다

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