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비키당랩

394 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 글루텐프리 코코넛가루 50 g
  • 소금 1 g
  • 현미유 20 g
  • 팽창제(베이킹파우더) 1.5 g
  • 물(생수) 200 ml
  • 차전자피 분말 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 39.25 g 36%
단백질 9 g 8%
지방 27.5 g 56%
제공량 282.5g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 얇게 썰어 밑간한다

  2. 2

    양상추, 파프리카, 오이 등 채소를 먹기 좋게 자른다

  3. 3

    또띠아에 준비한 채소와 닭가슴살을 올린다

  4. 4

    다진 비키 소스를 뿌린다

  5. 5

    또띠아를 돌돌 만다

  6. 6

    먹기 좋은 크기로 자른다

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