김치볶음밥(소스)*

200 kcal
#저당 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 0.5 g
  • 올리고당 12 g
  • 굴소스 12 g
  • 간장 8 g
  • 참기름 2 g
  • 올리브유 6 g
  • 생 양배추 130 g
  • 배추김치 130 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 30.39 g 54%
단백질 5.34 g 10%
지방 8.92 g 36%
제공량 300.5g
조리 순서
  1. 1

    김치와 양파를 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 김치와 양파를 볶는다

  3. 3

    밥을 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    간장과 고추장을 넣고 섞어 볶는다

  5. 5

    소스로 마무리하고 접시에 담는다

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