봉골레

조리 30분 난이도 EASY 427 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동흰다리새우살 90 g
  • 스파게티면 65 g
양념/소스
  • 폰타나 베네치아 페페론치노&갈릭 봉골레 파스타소스 100 g
영양 요약
탄수화물 49.15 g 46%
단백질 21.15 g 20%
지방 16.43 g 34%
제공량 255g
조리 순서
  1. 1

    바지락을 깨끗이 세척하고 해감을 한다

  2. 2

    마늘을 얇게 편 썬다

  3. 3

    스파게티면을 삶아 준비한다

  4. 4

    팬에 올리브오일을 두르고 마늘을 볶는다

  5. 5

    바지락을 넣고 화이트 와인을 붓는다

  6. 6

    뚜껑을 닫아 바지락을 익힌다

  7. 7

    면을 팬에 넣고 소금, 후추로 간을 한다

  8. 8

    파슬리와 치즈를 뿌려 완성한다

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