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닭가슴살 소시지 김밥

447 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 들기름 1 테이블스푼
  • 우엉조림 1 반찬그릇
  • 닭가슴살 소시지 청양고추 60 g
  • 잡곡밥 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 46.24 g 42%
단백질 15.21 g 14%
지방 22.18 g 45%
제공량 215g
조리 순서
  1. 1

    쌀을 씻어 밥을 짓는다

  2. 2

    닭가슴살 소시지를 끓는 물에 데친 후 식힌다

  3. 3

    당근과 오이를 길게 썰어 준비한다

  4. 4

    김밥용 김을 도마에 올린다

  5. 5

    김 위에 밥을 고르게 편다

  6. 6

    밥 위에 닭가슴살 소시지, 당근, 오이, 단무지를 올린다

  7. 7

    김밥을 단단하게 말아준다

  8. 8

    먹기 좋은 크기로 썬다

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