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오이파프리카로메인상추 샐러드

조리 5분 92 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 제로펫 골드키위 30 g
  • 로메인 상추 1 회분(10장)
  • 파프리카(노란색) 2 개
  • 파프리카(빨간색) 1 개
  • 생 오이 2 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 22.58 g 81%
단백질 4.07 g 15%
지방 0.61 g 5%
제공량 460g
조리 순서
  1. 1

    오이, 파프리카, 로메인상추를 깨끗이 씻는다

  2. 2

    오이는 얇게 썰고, 파프리카는 씨를 제거한 후 먹기 좋은 크기로 자른다

  3. 3

    로메인상추는 한입 크기로 뜯는다

  4. 4

    볼에 오이, 파프리카, 로메인상추를 담는다

  5. 5

    드레싱(올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추 등)을 뿌려 가볍게 버무린다

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