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핫케이크

566 kcal
#핫케이크 #팬케이크 #아침식사 #디저트 #간식 #밀가루요리 #아이간식 #브런치 #달콤한음식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 플러스 20 g
  • 생 달걀 2 개
  • 아몬드가루 30 g
  • 바나나 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 82.33 g 51%
단백질 23.88 g 15%
지방 24.77 g 34%
제공량 460g
조리 순서
  1. 1

    볼에 핫케이크 가루, 우유, 달걀을 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    팬을 중약불로 달군 후 약간의 식용유를 두른다

  3. 3

    반죽을 국자로 덜어 팬에 둥글게 올린다

  4. 4

    표면에 기포가 생기면 뒤집어 굽는다

  5. 5

    양면이 노릇하게 구워지면 접시에 담는다

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