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우삼겹샤브샤브

야채넣고 샤브육수 넣고 끓이기

조리 15분 난이도 EASY 423 kcal
#저탄수 #고단백 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 우삼겹 156 g
  • 숙주 150 g
  • 팽이버섯 100 g
  • 알배추 100 g
양념/소스
  • 샤브육수 가쓰오 맛 50 g
영양 요약
탄수화물 21.35 g 21%
단백질 42.77 g 42%
지방 16.85 g 37%
제공량 556g
조리 순서
  1. 1

    각종 야채와 버섯을 깨끗이 씻어 먹기 좋게 자른다

  2. 2

    샤브샤브용 우삼겹을 준비한다

  3. 3

    냄비에 육수를 붓고 끓인다

  4. 4

    육수가 끓으면 야채, 버섯을 먼저 넣어 익힌다

  5. 5

    우삼겹을 한 점씩 육수에 살짝 담가 익힌다

  6. 6

    소스에 찍어서 먹는다

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