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인절미요거트

371 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 하루한줌 프라임 믹스 20 g
  • 땅콩버터 오리지널 10 g
  • 귀리(오트밀) 30 g
  • 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 70 g
  • 볶은 콩가루 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 36.67 g 39%
단백질 15.51 g 16%
지방 18.8 g 45%
제공량 135g
조리 순서
  1. 1

    인절미를 한 입 크기로 자른다

  2. 2

    플레인 요거트를 그릇에 담는다

  3. 3

    요거트 위에 인절미를 올린다

  4. 4

    꿀과 콩가루를 위에 뿌린다

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