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양배추전

146 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코넛밀가루 12 g
  • 달걀 50 g
  • 양파 20 g
  • 생 양배추 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 13.28 g 36%
단백질 9.72 g 26%
지방 6.3 g 38%
제공량 122g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 깨끗이 씻어 채 썬다

  2. 2

    볼에 양배추, 부침가루, 물, 소금을 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    달군 팬에 식용유를 두른다

  4. 4

    반죽을 얇게 펴서 올린다

  5. 5

    중약불에서 노릇하게 앞뒤로 굽는다

  6. 6

    접시에 담아 완성한다

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