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닭가슴살 당근 양배추 김치볶음

조리 10분 난이도 EASY 432 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 배추김치 147 g
  • 생 당근 80 g
  • 생 양배추 85 g
  • 구운 닭가슴살 148 g
양념/소스
  • 코코넛오일 10 g
영양 요약
탄수화물 24.57 g 22%
단백질 57.56 g 51%
지방 13.26 g 27%
제공량 470g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살, 당근, 양배추를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 닭가슴살을 먼저 볶는다

  3. 3

    닭가슴살이 반쯤 익으면 당근과 양배추를 넣고 볶는다

  4. 4

    김치도 넣어 함께 볶아준다

  5. 5

    전체적으로 재료가 익으면 간장이나 소금 등으로 간을 맞춘다

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