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바질토마토두유그릭 베이글

조리 15분 난이도 EASY 515 kcal
#저당 #저칼로리 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스테비아 방울토마토 100 g
  • 바질페스토 20 g
  • 플레인 베이글 120 g
  • 매일두유 고단백 그릭요거트 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 72.61 g 57%
단백질 26.69 g 21%
지방 12.95 g 23%
제공량 340g
조리 순서
  1. 1

    베이글을 반으로 자른다

  2. 2

    베이글을 토스트한다

  3. 3

    두유 그릭요거트를 팬에 살짝 데운다

  4. 4

    베이글 위에 데운 두유 그릭요거트를 바른다

  5. 5

    방울토마토를 반으로 자르고 올린다

  6. 6

    바질잎을 올린다

  7. 7

    소금과 후추로 간을 한다

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