목록으로 가기
KR EN JP

양송이 토마토 치즈구이

조리 15분 난이도 EASY 184 kcal
#양송이구이 #토마토치즈 #버섯요리 #에어프라이어요리 #저탄수화물 #다이어트 #오븐요리 #간단요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 코다노 모짜렐라 치즈E 50 g
  • 볼로네즈 파스타 소스 20 g
  • 양송이버섯 4 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 4.94 g 11%
단백질 14.98 g 32%
지방 11.94 g 57%
제공량 162g
조리 순서
  1. 1

    양송이버섯을 깨끗이 씻어 밑동을 제거한다

  2. 2

    토마토를 잘게 썬다

  3. 3

    양송이버섯 위에 썬 토마토와 피자치즈를 올린다

  4. 4

    소금, 후추로 간을 한다

  5. 5

    에어프라이어나 오븐에 180도로 예열한다

  6. 6

    버섯을 오븐에 10분간 굽는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘