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양배추 샤부샤부

조리 10분 난이도 EASY 309 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물만두 50 g
  • 국시장국 50 g
  • 생 양배추 1 인분
  • 물(생수) 20 ml
  • 쇠고기 옆양지 1 회분
양념/소스
  • 물(생수) 20 ml
  • 고춧가루 1.5 스푼
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 해표양조간장 10 g
영양 요약
탄수화물 39.75 g 44%
단백질 29.18 g 32%
지방 9.65 g 24%
제공량 341.5g
조리 순서
  1. 1

    물 450ml를 끓이고 채썬 양배추 넣기

  2. 2

    국시장국 4-5 숟가락 넣고 양지고기 넣기

  3. 3

    물만두 4-5알 넣고 어느정도 졸아들 때까지 끓이기

  4. 4

    소스는 위대로 넣고 섞으면 됨

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